Chargement Évènements

« Tous les Évènements

  • Cet évènement est passé

Yoga doux jeundi 19h LIVE GRATUIT

mai 12 @ 19:00 - 20:20

 

 

 

 

Namaste !

Jusqu’à fin mai je te propose un cours de yoga doux tous les jeudi de 19h à 20h20. Nous ferons des postures douces et un long temps de relaxation/méditation et de respiration.
 

A PREVOIR :

Prépare ton tapis, une sangle ou un grand foulard, un plaid pour te couvrir à la fin, un coussin pour t’asseoir.

SEANCE GRATUITE / DONS :

La séance est gratuite et il est désormais possible de faire un don à l’association en suivant ce lien.
SEANCES EN LIGNES :
En attendant retrouve quelques séances en ligne de yoga et méditation sur la chaîne YouTube Mai Bodhayoga.
COMMENT SE CONNECTER :

Avec Jitsi, c’est toujours le même lien. Tu peux faire des essais dès maintenant, le lien est actif.

LA PREMIERE FOIS :

Sur ordinateur : il suffit d’ouvrir le lien dans votre navigateur. Je recommande un ordinateur pour avoir un grand écran. Sur téléphone et tablette : il faudra installer l’application. Le lien vous y conduira directement normalement.

TRES IMPORTANT :

Vérifie que le micro est désactivé en bas de l’écran. S’il est gris et barré, c’est bon, s’il est blanc, clique dessus pour qu’il devienne gris. Tu peux écrire dans le chat pour communiquer avec moi. Je garde un oeil dessus durant toute la séance.

S’il te plaît, renseigne ton nom en ouvrant le menu en bas à droite pour que je sache qui tu es, sinon tu seras un « fellow », soit un camarade non identifié.

Si tu as envie, tu peux laisser ta caméra allumée pour que je vois un peu ce qu’il se passe sur ton tapis, même si c’est juste un bout de jambe.

Tu dois trouver mon image et double-cliquer dessus pour que mon écran soit affiché en grand.

Voici le lien :

https://meet.jit.si/Yogalivedanstonsalon

Le nom de la réunion (normalement pas nécessaire de le renseigner, le lien l’ouvre directement)  est « Yogalivedanstonsalon ».

RDV quelques minutes avant !

Le cours démarre à 10h et termine à 11h20.

 

Au plaisir de te retrouver 😊

Détails

Date :
mai 12
Heure :
19:00 - 20:20