Articles

Séjour ressourcement yoga et randonnée Hautes-Alpes (en hôtel**)

Séjour ressourcement yoga et randonnée Hautes-Alpes (en hôtel**)

  YOGA et RANDONNEES 2020 Ressourcement en CLAREE en hôtel** Lacs, torrents, alpages Du 26 juillet au 1er août Ressourcement en Clarée ! Une semaine pour contacter notre source et notre stabilité intérieure, la conscience de chaque pas que nous faisons dans ce monde, la fluidité qui relie un pas à l’autre tel le fil créateur de notre vie. Une expérience au coeur de paysages à couper le souffle, proche des lacs et des torrents, sources de toute vie, pour revenir…

Lire la suite Lire la suite

Séjour yoga et randonnée de lac en lac Hautes-Alpes (Itinérant)

Séjour yoga et randonnée de lac en lac Hautes-Alpes (Itinérant)

YOGA et RANDO en CLAREE de lac en lac Itinérant de refuge en refuge ! Du 19 au 25 juillet Les pieds sur Terre et la tête à l’air, équilibre et Joie de vivre ! Cet été nous avons envie de faire vibrer plus intensément le trio randonnée, méditation et yoga avec un séjour itinérant, de refuge en refuge et de lac en lac, en toute légèreté. Une organisation intelligente qui nous permet de porter des sacs légers. Un véritable…

Lire la suite Lire la suite

2020. Pourquoi je pratique le yoga et la méditation

2020. Pourquoi je pratique le yoga et la méditation

Parce que parfois on oublie que le yoga est plus qu’une pratique de maintien en forme physique et de réduction du stress, voilà ce qui me vient aujourd’hui quand je me demande pourquoi je pratique le yoga et la méditation​.​ Ça m’apprend tranquillement pas vite à regarder depuis dedans, là où rien ne bouge. J’affine ma réceptivité sensorielle pour une meilleure lecture de l’information qu’elle contient. Il en résulte une lecture et un accès plus directes à mes besoins, je gagne du…

Lire la suite Lire la suite

Yoga matinal sur la plage ce weekend

Yoga matinal sur la plage ce weekend

Chères amies, chers amis,   Je vous donne rendez-vous sur la plage ce weekend avec un petit programme à la carte de méditation et yoga pour célébrer la pleine lune et la rentrée ensemble. Cours ouvert à toutes et à tous 🙂   >>> MEDITATION GUIDEE <<< Apportez éventuellement un coussin ou une chaise ! – samedi & dimanche de 9h15 à 9h45.   >>> YOGA <<< – samedi & dimanche de 10h à 11h.   >>> COURS SUR INSCRIPTION…

Lire la suite Lire la suite

Méditation matinale sur la plage ce weekend

Méditation matinale sur la plage ce weekend

Chères amies, chers amis,   Je vous donne rendez-vous sur la plage ce weekend avec un petit programme à la carte de méditation et yoga pour célébrer la pleine lune et la rentrée ensemble. Cours ouvert à toutes et à tous 🙂   >>> MEDITATION GUIDEE <<< Apportez éventuellement un coussin ou une chaise ! – samedi & dimanche de 9h15 à 9h45.   >>> YOGA <<< – samedi & dimanche de 10h à 11h.   >>> COURS SUR INSCRIPTION…

Lire la suite Lire la suite

Yoga matinal sur la plage

Yoga matinal sur la plage

Chères amies, chers amis,   Je vous donne rendez-vous sur la plage ce weekend avec un petit programme à la carte de méditation et yoga pour célébrer la pleine lune et la rentrée ensemble. Cours ouvert à toutes et à tous 🙂   >>> MEDITATION GUIDEE <<< Apportez éventuellement un coussin ou une chaise ! – samedi & dimanche de 9h15 à 9h45.   >>> YOGA <<< – samedi & dimanche de 10h à 11h.   >>> COURS SUR INSCRIPTION…

Lire la suite Lire la suite

Méditation matinale sur la plage ce weekend

Méditation matinale sur la plage ce weekend

Chères amies, chers amis,   Je vous donne rendez-vous sur la plage ce weekend avec un petit programme à la carte de méditation et yoga pour célébrer la pleine lune et la rentrée ensemble. Cours ouvert à toutes et à tous 🙂   >>> MEDITATION GUIDEE <<< Apportez éventuellement un coussin ou une chaise ! – samedi & dimanche de 9h15 à 9h45.   >>> YOGA <<< – samedi & dimanche de 10h à 11h.   >>> COURS SUR INSCRIPTION…

Lire la suite Lire la suite

Yoga face à la mer jeudi soir

Yoga face à la mer jeudi soir

Hello à tous ! Je vous propose 4 rendez-vous du soir à la plage pour cette dernière quinzaine d’août, de 19h à 20h : mardi 20 et 27 août jeudi 22 et 29 août   RDV sur la plage de Carnon Est. Cours ouvert à tous 🙂   *** COURS SUR INSCRIPTION *** maibodhayoga@gmail.com / 06 26 16 15 43 TARIF : Participation libre : ce qui vous semble juste. PREVOIR : Une GRANDE serviette, tissus (pas de tapis fourni)….

Lire la suite Lire la suite